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JE RESPIRE LENTEMENT ET PROFONDEMENT ,J'ESSAYE DE FIXER MON ATTENTION SUR L'AMOUR QUI RENTRE DANS MON CORPS. |
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J' Inspire avec AMOUR et à l'expiration Je souris à toutes les parties de mon corps. |
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J'inspire lentement et profendement, je le savoure mon souffle sur mes levres au moment de l'inspiration, J'ESSAYE DE FIXER MON ATTENTION SUR L'AMOUR QUI RENTRE DANS MON CORPS ,mon visage,mes yeux,mes mains. |
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Je sens le sourire sur mon visage» la beauté de mon visage rayonne le souffle de vie en provenance de l'unissons avec la globalité de l'universe. |
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Je sens que la plus petite parcelle de mon corps est inondée par le flot de l’énergie cosmique. Cette énergie coule en moi comme une rivière, lavant et purifiant tout mon être. |
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Chaque cellule de mon corps respire l'harmonie, la santé. Tout mon corps rayonne de santé. |
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Inhalation: Love before me
Hold Breath: Peace before me
Exhalation: Light before me
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I AM AN UNITY OF LIGHT
I AM AN UNITY OF LOVE
I AM AN UNITY OF PEACE
Accompagner votre souffle vital avec le Sourire Interieur
Je sens que la plus petite parcelle de mon corps est inondée par le flot de l’énergie cosmique. Cette énergie coule en moi comme une rivière, lavant et purifiant tout mon être
Je commence à utiliser mes mains à la recherche de l'invisible. Je dispose du temps et de la patience pour sentir avec mes mains la realité supérieure.
” Divinité, circule en moi et apprends-moi à me pardonner d’avoir créé cette réalité douloureuse.
Apprends-moi à m’aimer et à ressentir de la gratitude pour le don de la Vie, pour le cadeau de mon existence.
J'irradie de bien-être, j'expire la joie de vivre. JE SUIS dans la joie de partager mon souffle de vie avec amour, unité bienveillance dans le moment présent.
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Chaque cellule de mon corps respire l'harmonie, la santé. Tout mon corps rayonne de santé. Je me porte à merveille. Je suis en pleine forme. Mon allure, mes gestes, expriment la santé, l'harmonie. J'irradie de bien-être. |
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Je prends conscience de mon souffle
... mon souffle embrase chaque cellule,
j'inspire et j'expire: joie de vivre
... j'ouvre les portes et les fenêtres pour laisser entrer la lumière.
... en paix avec mes énergies |
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PLUS l'invisible intègre mes cellules et plus je suis centré à ma véritable connaissance. |
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Divinité, je dépose en toi toutes les mémoires et les vibrations négatives qui sont arrivées jusqu’à moi pour que tu les transmutes en lumière dans chaque être de ta création, depuis le début de l’humanité jusqu’à nos jours. |
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Inhalation: Love before me
Hold Breath: Peace before me
Exhalation: Light before me
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